おうちで森林浴気分｜自然の香りで癒されるおすすめグッズ5選

おうちで森林浴気分｜自然の香りで癒されるおすすめグッズ5選

「自然に囲まれてゆったり過ごしたい…」
そんな気分の日、ありませんか？
忙しい日常やお天気に関係なく、おうちで“森林浴気分”を楽しめる癒しグッズをご紹介します。
香り・音・空間づくりのちょっとした工夫で、気持ちがぐっと軽くなりますよ。

1. ヒノキの入浴剤

まるで森林の中にいるような気分が味わえるヒノキの香り。
天然のヒノキオイルを使ったバスソルトや、木のチップを浮かべるタイプなど、癒し効果抜群。
お風呂タイムが心と体を整えるご褒美時間に早変わりします。

• リラックス・安眠効果も◎
• 贈り物にも喜ばれるナチュラル系

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2. アロマストーン＋木の精油

火を使わずに香りを楽しめるアロマストーンと、ヒノキ・スギ・モミなどの“森の香り系”エッセンシャルオイル。
玄関やデスク、寝室などどこでも使いやすく、ほんのり香る自然のアロマに癒されます。

• 省スペースで置きやすい
• 持ち運びOKで旅行にも◎

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3. 観葉植物（またはフェイクグリーン）

視覚的にもリラックスできる観葉植物。
ポトスやモンステラなど育てやすい種類や、水やり不要のフェイクグリーンも人気です。
リビングや玄関に置くだけで、空間に自然な心地よさが広がります。

• 空気浄化やインテリアにも◎
• 手間いらずのフェイクも癒し効果あり

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4. 木製アロマディフューザー

ナチュラルな見た目と香りを楽しめる木製のアロマディフューザー。
インテリアに馴染みやすく、自然派さんに人気のアイテムです。
ミストと一緒に精油を広げてくれるので、部屋全体が森のような空間に。

• おしゃれな癒しインテリアにも
• タイマー・LEDライト付きのものも便利

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5. Bluetoothスピーカー

自然音のBGMやヒーリングミュージックを流すのにぴったりなBluetoothスピーカー。
コードレスでどこでも使えて、防水タイプならお風呂でも森林浴気分を演出できます。
お気に入りの癒し音楽を流して、自分だけのくつろぎ空間を。

• 森の音・小川のせせらぎ・鳥の声などとの相性◎
• おしゃれなデザインやコンパクトサイズも豊富

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まとめ｜おうちに森を招く癒し時間

自然の力は、目に見えなくてもちゃんと心を整えてくれます。
今回ご紹介したアイテムを上手に取り入れれば、おうちでも森林浴気分をしっかり味わえますよ。
自分だけの癒し空間、ぜひ楽しんでくださいね。